En 100 g (Gramos) de El salvado de arroz, el crudo hay 0.881 g de valina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

El salvado de arroz, el crudo

El salvado de arroz, el crudo es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El salvado de arroz, el crudo se enumeran a continuación.

Agua	6.13 g	6.13	g	6.13%
La energía (calorías)	316 kcal	316	kcal
Energía (julios)	1322 kJ	1322	kJ
Proteína	13.35 g	13.35	g	13.35%
lípido total (grasa)	20.85 g	20.85	g	20.85%
Ceniza	9.98 g	9.98	g	9.98%
Hidratos de carbono, por diferencia	49.69 g	49.69	g	49.69%
Fibra, dietética total	21 g	21	g	21%
Azúcares, total de	0.9 g	0.9	g	0.9%
sacarosa	0.5 g	0.5	g	0.5%
La glucosa (dextrosa)	0.2 g	0.2	g	0.2%
Fructosa	0.2 g	0.2	g	0.2%
Calcio, Ca	57 mg	57	mg	0.06%
Hierro, Fe	18.54 mg	18.54	mg	0.02%
El magnesio, Mg	781 mg	781	mg	0.78%
El fósforo, P	1677 mg	1677	mg	1.68%
Potasio, K	1485 mg	1485	mg	1.48%
Sodio, Na	5 mg	5	mg
Zinc, Zn	6.04 mg	6.04	mg	0.01%
Cobre, Cu	0.728 mg	0.728	mg
El manganeso, Mn	14.21 mg	14.21	mg	0.01%
El selenio, Se	15.6 µg	15.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	2.753 mg	2.753	mg
Riboflavina	0.284 mg	0.284	mg
La niacina	33.995 mg	33.995	mg	0.03%
Ácido pantoténico	7.39 mg	7.39	mg	0.01%
La vitamina B-6	4.07 mg	4.07	mg
El folato, el total de	63 µg	63	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	63 µg	63	µg
El folato, DFE	63 µg	63	µg
La colina, el total de	32.2 mg	32.2	mg	0.03%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	220 µg	220	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.92 mg	4.92	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.9 µg	1.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.171 g	4.171	g	4.17%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.019 g	0.019	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.078 g	0.078	g	0.08%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.557 g	3.557	g	3.56%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.373 g	0.373	g	0.37%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.549 g	7.549	g	7.55%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.075 g	0.075	g	0.08%
18: 1 indiferenciada	7.475 g	7.475	g	7.48%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.459 g	7.459	g	7.46%
18: 2 indiferenciada	7.143 g	7.143	g	7.14%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.316 g	0.316	g	0.32%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.108 g	0.108	g	0.11%
treonina	0.555 g	0.555	g	0.56%
isoleucina	0.568 g	0.568	g	0.57%
leucina	1.022 g	1.022	g	1.02%
lisina	0.65 g	0.65	g	0.65%
metionina	0.306 g	0.306	g	0.31%
cistina	0.317 g	0.317	g	0.32%
fenilalanina	0.635 g	0.635	g	0.64%
tirosina	0.411 g	0.411	g	0.41%
valina	0.881 g	0.881	g	0.88%
arginina	1.058 g	1.058	g	1.06%
histidina	0.355 g	0.355	g	0.36%
alanina	0.97 g	0.97	g	0.97%
Ácido aspártico	1.308 g	1.308	g	1.31%
Ácido glutamico	1.854 g	1.854	g	1.85%
glicina	0.875 g	0.875	g	0.88%
prolina	0.668 g	0.668	g	0.67%
serina	0.662 g	0.662	g	0.66%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en El salvado de arroz, el crudo